ארוחת ערב: עוף Do-Piaza

אם 62 סנט למנה נופל בתקציב שלך, ארוחת ערב: עוף Do-Piaza יכול להיות מרהיב ללא גלוטן וקמאיות מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, כורכום טחון, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: בון בון צ'יקן, ארוחת ערב: עוף פריזאי, ו ארוחת ערב הלילה: עוף משתק וחם (מא לה זי ג'י) (מתכונים דומים).