ארוחת ערב: צלעות חזיר עם אבק קסמים
ארוחת ערב הערב: צלעות חזיר עם אבקת קסמים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 390 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, פפריקה, אבקת צ'ילה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו ארוחת ערב: צלעות חזיר עם רוטב דובדבנים, ארוחת ערב: צלעות חזיר צרובות עם קמחי, ו ארוחת ערב הערב: צלעות חזיר עם מרווה ובלסמי (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את התבלינים עבור אבק קסם במיכל sealable ולנער לשלב ולהפיץ. לשפשף 1/2 כוס אבק הקסם לתוך כל הצדדים של צלעות החזיר, ולהניח בצד.
הכן גריל לחום בינוני, או לחמם מחבת גריל מחורץ מעל חום בינוני. באמצעות מגבת נייר ומלקחיים, מורחים את שמן הקנולה על סורגי הגריל או מחבת הגריל כדי למנוע דבק.
גריל צלעות חזיר עד קרמל היטב על כל הצדדים ועשה לטעמך, 3-5 דקות לכל צד עבור בינוני, בהתאם עובי. אפשר לנוח במשך 3-5 דקות לפני ההגשה.