ארוחת ערב: קונפי ברווז וסלט אגס
מתכון ארוחת ערב: קונפי ברווז וסלט אגס יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 8 דקות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 431 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם אגס ברטלט, חרדל דיז'ון, מלח ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש עד אגס ברטלט אתה יכול לעקוב אחר מנה עיקרית זו עם Bartlett Pear Crisp with Cinnamon Tortilla Chip and Vanillan Ice Cream כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: ארוחת ערב: אגס, פרמזן וסלט קשיו, ארוחת ערב הערב: סלט סלק פריך גלם עם Fetan ואגס, ו ארוחת ערב: חזה ברווז עם אננס, צ'ילה, סויה.
יין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן
צרפתי בתפריט? נסה זיווג עם בורדו, שמפניה, בורגונדי לבן. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. Chateau Fleur Haut Gaussens בורדו Superieur עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
Chateau Fleur Haut Gaussens בורדו Superieur
חלוק אודם עמוק, ניחוחות עזים של פירות יער שחורים, טוסט, תבלינים ווניל. טרי ופירותי בפה עם טאנינים קטיפתי וגימור נחמד.תערובת: 85% מרלו, 5% קברנה סוביניון, 5% מלבק, 5% פטי ורדו