ארטישוק שרימפס לאפות

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו לאפות שרימפס ארטישוק. מנה אחת מכילה 568 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 4 מנות.63 דולר למנה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. גשו לסופר וקנו שמנת, מרק עוף, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בפירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 61%. נסו ארטישוק עגבניות אופים, ארטישוק פסטה אופים, ו ארטישוק ועוף אופים (מתכונים דומים).