ארטישוקים מטוגנים
ארטישוקים מטוגנים עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 711 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . אם יש לך מלח כשר, עלי דפנה, זרעי שומר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכונים דומים: ארטישוקים מטוגנים, שומר מטוגן וארטישוקים, ו ארטישוקים לתינוקות מטוגנים.