קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות38
מגזין

בגריל ניו יורק סטריפטיז

בגריל ניו יורק סטריפטיז
בגריל ניו יורק סטריפטיז נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מכין 2 מנות עם 1652 קלוריות, 89 גרם חלבון, ו 67 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 40% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. גשו לסופר וקנו מרכז 28 יום בגיל ראש רצועת ירך, מלח כשר, כוכב אניס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בכוכב אניס אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מיני סקונס כוכב אניס כמו קינוח. הרביעי ביולי יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 70%. נסו עוגת אוכל מלאכים בגריל עם אפרסקים בגריל ושמנת וקולי דובדבן, סטייק צלע בגריל עם מוג'ו מנטה-כוסברה וגזר וגזר בגריל, ו פיצה בגריל עם עגבניות בגריל, אספרגוס, גבינת עיזים ושקדים מרקונאן עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מתבלים רצועות פריים בנדיבות במלח כשר ופלפל לבן משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
2
שים את הסטייקים על גריל חם מאוד ומבשלים כ -3 עד 5 דקות מכל צד לבינוני-נדיר.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מעבירים לצלחות הגשה ומגישים עם סירופ בורדו, ותפוחי אדמה כמהין ומחית גזר.
מרכיבים שתצטרך
מחית גזרמחית גזר
בורדובורדו
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
4
שים את כל החומרים בסיר נירוסטה. מנמיכים לאט על אש בינונית, עד שהוא הופך לסירופ, בערך 30 דקות. מסננים ומזלפים סירופ בורדו על סטייק.
מרכיבים שתצטרך
בורדובורדו
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות