קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

בומב שוקולד-דובדבן עם רוטב דובדבנים

בומב שוקולד-דובדבן עם רוטב דובדבנים
בומב שוקולד-דובדבן עם רוטב דובדבנים נטול גלוטן, וצמחוני תוספת. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 8 מנות עם 183 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו דובדבנים, קוקטייל מיץ חמוציות, קירש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו בומבה דובדבן שוקולד, בומבה דובדבן שוקולד, ו דובדבן מתוק-בומבה שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
קו 1 1/2-ליטר קערה עם פלסטיק לעטוף, המאפשר פלסטיק לעטוף כדי להאריך מעל קצה של קערה.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים קערה במקפיא 10 דקות. עיתונות דובדבן-וניל יוגורט לתוך תחתון ומעלה הצדדים של קערה; מקום במקפיא 30 דקות או עד משרד. כפית יוגורט שוקולד למרכז הקערה, לחיצה חזקה. מכסים בניילון; להקפיא לפחות 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
יוגורט וניליוגורט וניל
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
שלב סוכר ועמילן תירס בסיר קטן; מערבבים מיץ. מביאים לרתיחה; מבשלים 2 דקות או עד שהרוטב סמיך ומבעבע, תוך ערבוב עם מטרפה. מערבבים דובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
לחשוף ולהפוך להפציץ על מגש, ולהסיר פלסטיק לעטוף.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
5
מוסיפים את קירש לתערובת הדובדבנים (לא מערבבים) ומבשלים על אש נמוכה עד שהם חמים. להצית עם התאמה ארוכה. שופכים בזהירות על הפצצה; אפשר להבות למות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
קירשהקירשה
6
מגישים מיד.