בטטות חג

צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? בטטות החג יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 445 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. אם יש לך סוכר חום, חמאה, כתום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: בטטות חג, חג השמש Yams, ו תפוחי אדמה מתוקים מתובלים לחג (בטטות).