בטטות מסוכרות

בטטות מסוכרות עשויות להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 462 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . אם יש לכם סוכר חום, מרגרינה, מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. . מתכונים דומים: בטטות מסוכרות, תפוחי אדמה מתוקים מסוכרים s, ו בטטות מסוכרות.

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

סוכריות מצופות שוקולד

מביאים סיר גדול של מים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מוסיפים תפוחי אדמה ומרתיחים עד מעט underdone, כ 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ניקוז, מגניב לקלף.

בסיר גדול מעל חום בינוני, לשלב מרגרינה, סוכר חום, 2 כוסות מרשמלו, קינמון ואגוז מוסקט. מבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שמרשמלו נמס.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים

כָּתֵף

¼ כוס קמח גדושה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)