קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

בייקון מתובל בזיגוג דבש

בייקון מתובל בזיגוג דבש
בייקון מתובל מזוגג דבש הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 344 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם פלפל קאיין, בייקון, דבשוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוף בזיגוג דבש חריף, עוף בזיגוג דבש חריף, ו ירכיים עוף מתובל מזוגגות דבש.

הוראות

1
מחממים את התנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
קו 2 גליונות אפייה עם נייר קלף. מסדרים את פרוסות הבייקון על הנייר בשכבה אחת. במחבת קטנה, לשלב את הדבש, כוסברה וקיין ומבשלים על חום גבוה עד נמס, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
כוסברה.כוסברה.
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
מחבתמחבת
3
מברישים את הדבש המתובל בצד אחד של הבייקון ואופים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מפזרים קלות עם שומשום ואופים במשך 5 עד 10 דקות יותר, בהתאם לעובי והשמנה של הבייקון, עד רוחש ושחמה.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשוםזרעי שומשום
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מעבירים את הבייקון למגבות נייר, בצד מזוגג, כדי לנקז להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
6
מגישים מייד.