קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

ביסקוויטים בטעם דובדבן.

ביסקוויטים בטעם דובדבן.
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביסקוויטים דובדבן Oat. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 361 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שיבולת שועל, מלח, זנגביל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו 10 פאונד Cherry Challenge: לחמניות דובדבן שוקולד לבן, לחמניות שיבולת שועל דובדבן, ו עוגיות דובדבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מקום הראשון 8 מרכיבים (באמצעות אבקת אפייה) בקערה של מעבד מזון. דופק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים פירות וחמאה. דופק שוב 15-20 פעמים כדי ליצור מרקם חולי. מערבבים בחמאה; דופק רק מספיק כדי לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
4
זרוק 8 כפות (כ 1/2 כוס כל) על גבי גיליון אפייה מצופה קלף. למרוח מים קרים על פני השטח של כל לחמניה כדי להחליק.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
מפזרים על 1/2 כפית סוכר, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
1
מגישים עם יוגורט יווני ללא שומן וריבה ללא סוכר.
מרכיבים שתצטרך
ריבה ללא סוכרריבה ללא סוכר
יוגורט יוונייוגורט יווני