ביצה מטוגנת בשמן עמוק מעל עגבנייה ירושה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביצה מטוגנת בשמן עמוק על עגבניה ירושה. מנה אחת מכילה 569 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם ביצים, מלח כשר ופלפל טרי סדוק, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 29%. נסו לחם עגבניות עם בזיליקום מטוגן, בורבון בקרמל בייקון וירושה עגבניות BLT W / ביצים מטוגנות + גבינת גאודה מעושנת, ו בוקוניני מטוגן בשמן עמוק עם עגבניות מתובלות ושום צ'אטני (מתכונים דומים).