קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות11
מגזין

ביצי תערובת בנדיקט

ביצי תערובת בנדיקט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביצים Potluck בנדיקט. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 480 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך מלח, ביסקוויטים, חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: ביצי תערובת בנדיקט, ביצים בנדיקט ביצים ממולאות, ו ביצי בנדיקט.