קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

צ'יפס בתנור מאפס

צ'יפס בתנור מאפס
צ'יפס בתנור מאפס דורש מסביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 165 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, מלח שולחן, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. וזה טוב. נסו צ'יפס בתנור, צ'יפס בתנור, ו צ'יפס בתנור (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
2
יש לשטוף תפוחי אדמה במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
3
לנקז ולטפוח יבש. לזרוק יחד תפוחי אדמה, שמן, ומלח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
מניחים מתלה חוט משומן קלות במחבת ג ' לי רול. מסדרים תפוחי אדמה בשכבה אחת על מתלה תיל.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
אופים ב 450 במשך 40 עד 45 דקות או עד השחמה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
6
מגישים מיד עם קטשופ,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
7
נסה את הפיתולים האלה! עוד שלוש דרכים ליהנות מצ ' יפס בתנור מאפס.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
8
צ ' יפס בתנור באפלו: להשמיט מלח. לזרוק 2 כפית. תיבול מסקיט, 1 כפית. רוטב חריף, 1/2 כפית. מלח סלרי ו-1/2 כפית. אבקת שום עם תפוחי אדמה ושמן צמחי; אופים לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
מלח סלרימלח סלרי
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ביזוןביזון
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
9
מגישים עם מטבל גבינה כחול ורוטב חם בקבוק, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
צ'דר טרי מגוררצ'דר טרי מגורר
10
למנה (כולל 2 כפות. מטבל גבינה כחולה; לא כולל רוטב כנף): קלוריות 211; שומן 8g (שבת 8g, מונו 3g, פולי 4g); חלבון 2g; Carb 4g; סיבים 1g; Chol 5mg; ברזל 5mg; נתרן 537mg; Calc 44mg
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
צ'דר טרי מגוררצ'דר טרי מגורר
11
צ ' יפס בתנור פרמזן איטלקי: לזרוק 2 כפית. תיבול איטלקי טחון טרי עם תערובת תפוחי אדמה, ואופים לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
12
מפזרים צ ' יפס חם עם 2 כפות. גבינת פרמזן מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
13
מגישים עם רוטב מרינרה קל חם, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
14
הערה: בדקנו עם מטחנת תיבול עשב איטלקית מקורמיק.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
15
למנה (כולל 1/4 כוס רוטב מרינרה): קלוריות 258; שומן 7g (שבת 2g, מונו 8g, פולי 3g); חלבון 4g; פחמימות 6g; סיבים 3g; Chol 3mg; ברזל 3mg; נתרן 489mg; Calc 95mg
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
16
צ ' יפס בתנור גבינה מתובל: לזרוק קמצוץ של פלפל אדום טחון עם תערובת תפוחי אדמה, ואופים לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
17
מפזרים 1/3 כוס (1 1/2 עוז.) גרוס גבינת פלפל ג ' ק מופחת שומן.
מרכיבים שתצטרך
גבינה Pepperjackגבינה Pepperjack
18
אופים 1 יותר דקה או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
19
מגישים עם קטשופ,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
20
למנה (לא כולל קטשופ): קלוריות 184; שומן 9g (שבת 9g, מונו 8g, פולי 3g); חלבון 3g; Carb 9g; סיבים 2g; Chol 8mg; ברזל 5mg; נתרן 230mg; Calc 83mg
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים