ביצים מקושקשות מעושנות
ביצה מקושקשת מעושנת היא ללא גלוטן וכל 30 ומספק כ 3 מנות. מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת שום, בשר חזיר, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, הכי טוב ביצים מקושקשות, ו BLT ביצים מקושקשות (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים יחד את המיונז וחצי בקערה גדולה עד חלקה, ואז לטאטא את הביצים, שמיר עשב, ואבקת שום. תניח בצד.
מחממים את קותלי החזיר במחבת גדולה מעל חום בינוני. מערבבים את פלפל אדום; לבשל ומערבבים עד פלפל מתחיל להתרכך, על 2 דקות. מערבבים את הבשר והבצל. המשך בישול ערבוב עד הבצל הוא שקוף ורך, כ 5 דקות יותר.
יוצקים את תערובת הביצים. מבשלים ומערבבים עד הביצים נקבעים, על 5 דקות.