קושימומחה
מוכן ב1 ש, 24 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
ביריאני ירקות
המתכון ירקות Biryani יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 1 שעה ו 24 דקות. מנה אחת מכילה 371 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholeliving.com יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם שעועית, שמן canolan, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ירקות biryani, איך לעשות ירקות dum biryani, קבולי ביריאני או קוולי ביריאני / חנה דאל ביריאני, ו ירקות Biryani (מתכונים דומים).
מרכיבים
3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז בסמטי, ספוג במים קרים 10 דקות ומנוקז]()
אורז בסמטי, ספוג במים קרים 10 דקות ומנוקז3קרום: פירורי קרקר גרהם![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית2![גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ '( על 3/4 כוס)]()
גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ '( על 3/4 כוס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוז (אודות קשיו]()
אוז (אודות קשיו1עץ![כרובית, לחתוך לפרחים (כ 2 כוסות)]()
כרובית, לחתוך לפרחים (כ 2 כוסות)1![מקל קינמון, שבור ל 4 חתיכות]()
מקל קינמון, שבור ל 4 חתיכות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מלח גס]()
מלח גס1גבינת פרמזן מגוררת![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה טרייה או קפואה]()
אפונה טרייה או קפואה2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון170פלפל האבנרו![שעועית ירוקה, לחתוך לשלישים (על 1 1/2 כוסות)]()
שעועית ירוקה, לחתוך לשלישים (על 1 1/2 כוסות)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![הל קרקע]()
הל קרקע1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ציפורן טחון]()
ציפורן טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב דל שומן]()
חלב דל שומן2larges![בצל, פרוס דק]()
בצל, פרוס דק227פלפל האבנרו![עגבניות שזיף (על, קלופים, זרע, וקצוץ]()
עגבניות שזיף (על, קלופים, זרע, וקצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![זעפרן, מתפורר]()
זעפרן, מתפורר2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![זרעי כמון שלמים]()
זרעי כמון שלמים
אורז בסמטי, ספוג במים קרים 10 דקות ומנוקז3קרום: פירורי קרקר גרהם
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית2
גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ '( על 3/4 כוס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אוז (אודות קשיו1עץ
כרובית, לחתוך לפרחים (כ 2 כוסות)1
מקל קינמון, שבור ל 4 חתיכות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מלח גס1גבינת פרמזן מגוררת
זנגביל טרי טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה טרייה או קפואה2
שיני שום, טחון170פלפל האבנרו
שעועית ירוקה, לחתוך לשלישים (על 1 1/2 כוסות)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
הל קרקע1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ציפורן טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב דל שומן2larges
בצל, פרוס דק227פלפל האבנרו
עגבניות שזיף (על, קלופים, זרע, וקצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
זעפרן, מתפורר2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
זרעי כמון שלמיםיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. Getrank Gruner Veltliner (1 ליטר) עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
