צ'ילי טקסס צ' אק עגלה איטי מבשל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 455 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 שעות ו 5 דקות. אם יש לכם 4 צ'ילי אנצ' ו, בצל, פלפלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. וזה נהדר. נסו בישול איטי טקסס צ'אק עגלה צ' ילי, צ'ילי עגלה צ' אק, ו Chuck Wagon צ'ילי עטור פרסים (מתכונים דומים).
הוראות
1
שמן חום בתנור הולנדי 4 ליטר מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בצל בשמן 5 עד 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מערבבים בבשר, שום, מלח ופלפל. מבשלים כ -13 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר משחימים קלות; ניקוז.
צ ' ילי ניתן לזווג עם קאווה, גרנאש, ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Campo Viejo Cava Brut rosé עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.