קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
בישול איטי צ'יפוטלה-מטבל שעועית שחור
זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-15 דקות. נסו בישול איטי צ'יפוטלה-מטבל שעועית שחור, שעועית שחורה בסגנון בישול איטי, ו 365 ימים של בישול איטי: עבור עוף בישול איטי, שעועית שחורה מרק תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים שעועית מטוגנת, שעועית שחורה, תירס, סלסה, צ ' ילי, רוטב adobo ו 1 כוס הגבינה ב 1 1/2 - ל 2 ליטר סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך![שעועית מטוגנת]()
שעועית מטוגנת![(אפשר להחליף את המוצרלה)]()
(אפשר להחליף את המוצרלה)![2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)]()
2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
שעועית מטוגנת
(אפשר להחליף את המוצרלה)
2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
Dientes De Ajo
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרציוד שתשתמש בו![חמאה ללא מלח, לשימון הכנס]()
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
טורטיות קמח טריות, להגשה
רצועת קליפת לימון
מרכיבים
2חתיכות טופי הית' בר![רוטב adobo מ can]()
רוטב adobo מ can425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט]()
יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 כוסות גרוס אמריקאי-גבינת צ'דר תערובת]()
1/2 כוסות גרוס אמריקאי-גבינת צ'דר תערובת2![צ'ילי צ' יפוטלה ברוטב אדובו (מ 7-אונקיה יכול), קצוץ]()
צ'ילי צ' יפוטלה ברוטב אדובו (מ 7-אונקיה יכול), קצוץ312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![can Green Giant® SteamCrisp® Mexicorn® תירס הקרנל כולו, פלפלים אדומים וירוקים, סחוט]()
can Green Giant® SteamCrisp® Mexicorn® תירס הקרנל כולו, פלפלים אדומים וירוקים, סחוט591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק בינוני, קצוץ]()
בצל ירוק בינוני, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול old el Paso® שעועית מטוגנת]()
יכול old el Paso® שעועית מטוגנת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![Old El Paso ® Thick ' n Chunky salsa]()
Old El Paso ® Thick ' n Chunky salsa255דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)]()
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
רוטב adobo מ can425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 כוסות גרוס אמריקאי-גבינת צ'דר תערובת2
צ'ילי צ' יפוטלה ברוטב אדובו (מ 7-אונקיה יכול), קצוץ312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
can Green Giant® SteamCrisp® Mexicorn® תירס הקרנל כולו, פלפלים אדומים וירוקים, סחוט591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק בינוני, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול old el Paso® שעועית מטוגנת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
Old El Paso ® Thick ' n Chunky salsa255דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי ניתן לזווג עם קאווה, גרנאש, ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Clos Amador Cava Tendre rosé. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 11 דולר.
