קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מתכונים קשורים
פאי משי קרמל תפוחים
ראובן שכבות
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
בישול צמחוני איטי בריא: לואיזיאנה Ratatouille
בישול צמחוני איטי בריא: לואיזיאנה Ratatouille נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך עגבניות משומר, בצל, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: בישול איטי רטטוי, בישול איטי רטטוי, ו מרק רטטוי בישול איטי.
הוראות
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![(28 עוז/796 מ]()
(28 עוז/796 מ " ל) עגבניות עם מיץ, 1 קצוץ גס21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![חצילים, קלופים, קוביות( 2 אינץ '/ 5 ס]()
חצילים, קלופים, קוביות( 2 אינץ '/ 5 ס " מ), מיוזעים ומנוקזים של לחות עודפת4ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1![פלפל ירוק, חתוך לקוביות (1⁄4 אינץ '/ 0.5 ס]()
פלפל ירוק, חתוך לקוביות (1⁄4 אינץ '/ 0.5 ס " מ)25mLs![שמן כפות]()
שמן כפות500אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![לירה במיה, גזוז וחותכים לאורכים 1 אינץ '(2.5 ס]()
לירה במיה, גזוז וחותכים לאורכים 1 אינץ '(2.5 ס "מ), על 2 כוסות (500 מ" ל)2![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק5mLs![כפית אורגנו מיובש]()
כפית אורגנו מיובש2mLs![1⁄2 כפית פלפל שחור סדוק]()
1⁄2 כפית פלפל שחור סדוק25mLs![כפות חומץ יין אדום]()
כפות חומץ יין אדום5mLs![כפית מלח]()
כפית מלח
(28 עוז/796 מ " ל) עגבניות עם מיץ, 1 קצוץ גס21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
חצילים, קלופים, קוביות( 2 אינץ '/ 5 ס " מ), מיוזעים ומנוקזים של לחות עודפת4ציפורן
שום, טחון1
פלפל ירוק, חתוך לקוביות (1⁄4 אינץ '/ 0.5 ס " מ)25mLs
שמן כפות500אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
לירה במיה, גזוז וחותכים לאורכים 1 אינץ '(2.5 ס "מ), על 2 כוסות (500 מ" ל)2
בצל, קצוץ דק5mLs
כפית אורגנו מיובש2mLs
1⁄2 כפית פלפל שחור סדוק25mLs
כפות חומץ יין אדום5mLs
כפית מלחיין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן
בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הן אפשרויות נהדרות לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. קרם Calvet דה בורדו ברוט עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
