קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות9
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בישולים איטיים, לחמניות בקר גרוסות.

בישולים איטיים, לחמניות בקר גרוסות.
והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אם יש לך לחמניות סנדוויץ', עגבניות, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו Paleo גרוס בשר צלוי בתנור איטי עם דלעת וסלסה + מצבור סיר איטי ומסגיר, בישול איטי בקר מגורר, ו בישול איטי בקר מגורר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים סטייק בסיר איטי; למעלה עם 3 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
יוצקים רוטב ברביקיו משולב ותיבול על מרכיבים בסיר איטי. מכסים במכסה.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
גויה סאזוןגויה סאזון
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מבשלים על 8 עד 10 שעות נמוכות (או על 5 שעות גבוהות).
4
הסר סטייק מ cooker איטי; לגרוס עם מזלג. (או, לחתוך על פני התבואה לרצועות דקות.) להחזיר בשר לבישול איטי; מערבבים למעיל עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
5
למעלה כל לחמניה חצי עם תערובת בשר.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות