בלינצ'ס תפוחים או קרפים יהודים

בלינצ'ס תפוחים או קרפ יהודי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 431 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. לכי לחנות וקחי תפוח מקינטוש, מלח, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו בלינצ'ס תות (קרפים), עוגת תפוחים יהודית, ו עוגת תפוחים יהודית (מתכונים דומים).