במיה מבושלת ועגבניות
אוקרן מבושל ועגבניות יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם עגבניות משומר, במיה, מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו במיה מבושלת ועגבניות, במיה מבושלת ועגבניות, ו אוקרן מבושל ועגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
מרנדר בייקון בסיר גדול, בישול עד פריך.
להסיר מחבת וקוביות, שמירה על טפטוף במחבת.
מוסיפים בצל למחבת עם שומן בייקון ו לטגן על חום בינוני עד מכרז.
מוסיפים את כל המרכיבים הנותרים, למעט במיה, ומביאים לרתיחה, ערבוב כדי למנוע שריפה. להפחית חום ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
הוסף במיה ולתת תבשיל עד צבע ירוק בהיר מתחיל לדעוך.