במיה מטוגנת עם ציפוי פרמזן פריך

במיה מטוגנת עם ציפוי פרמזן פריך עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 158 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. לכי לחנות וקחי ביצה, גבינת פרמזן, במיה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 19 דקות. נסו במיה פריכה מטוגנת, במיה פריכה מטוגנת, ו במיה פריכה מטוגנת (מתכונים דומים).