קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בננה-עוגת קרמל

בננה-עוגת קרמל
עוגת בננה-קרמל יכולה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 266 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מרגרינה, חלב בננה אגוזים, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון דרומי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: עוגת בננה קרמל, עוגת בננה קרמל, ו בננה קרמל פרפה.

הוראות

1
מערבבים פירורי עוגיות ומרגרינה בקערה קטנה, ומערבבים היטב. לחץ לתוך התחתון ו 1 אינץ 'את הצדדים של pieplate 9 אינץ'; להקפיא 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס סוכריות תפוז וחום1/2 כוס סוכריות תפוז וחום
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מורחים חלב בננה אגוזים קרח לתוך קרום מוכן, להקפיא במשך 1 שעה או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
3
מניחים 3/4 כוס מוקצף ציפוי בקערה מקפיא בטוח, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מניחים קרמל בסיר קטן; מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד נמס וחלק, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני שוגר סמאקס8 כוסות דגני שוגר סמאקס
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
הסר מהחום; מערבבים הנותרים 1/2 כוס מוקצף ציפוי. מקפלים תערובת קרמל לתוך 3/4 כוס מוקצף ציפוי; לכסות להקפיא 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
6
תערובת קרמל על עוגה; להקפיא 1 שעה או עד 3 ימים. כדי להגיש, מניחים רוטב שוקולד בשקית ניילון כבדה, ושקית חותם zip-top. לגזור פינה קטנה את התיק; לטפטף שוקולד על צלחת ועוגה.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. מרתפי הערבה ריזלינג יבש עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
מרתפים ערבה ריזלינג יבש
מרתפים ערבה ריזלינג יבש
ניחוחות של תפוח ירוק, ליים, אגס ורפרפת וניל מובילים לשדרית עדינה עם הערות מינרליות, תפוח, גרידת לימון וחומציות חדה.