קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות2
מגזין

בננה שיבולת שועל

בננה שיבולת שועל
באנן Oat ברים נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מתאים ל-36 מנות. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה של Allrecipes יש 249 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ברי oat banananan אוכמניות, אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ו ברי שיבולת שועל שקדים תות (gf, vegan) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מערבבים יחד מרכיבים יבשים. בקערה נפרדת לערבב יחד בננות, חלבונים ביצה, חלב וניל. הכה את כולם ביחד.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
אופים במחבת 9 x 13 אינץ ' אשר כבר מרוסס עם תרסיס שאינו מקל במשך כ 35 דקות. מגניב ולחתוך לסורגים. אתה יכול לפזר קינמון וסוכר, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה, בתוספת קמח ספסלקמח לכל מטרה, בתוספת קמח ספסל
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי