קושירגיל
מוכן ב12 דק.
מנות2
ציון בריאות1
מגזין

בננות פוסטר

בננות פוסטר
בננות פוסטר יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 400 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. כמה אנשים ממש אהבו את המנה הקראולית הזאת. 13 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. אם יש לך ליקר בננה, חמאה, allspice הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בננות פוסטר (Flambé בננות), בננות פוסטר II, ו בננות פוסטר (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת 10 אינץ ' כבדה על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים סוכר חום, allspice ואגוז מוסקט ומערבבים עד שהסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
3
מוסיפים ליקר בננה ומביאים רוטב לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
ליקר בננהליקר בננה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
מוסיפים בננות ומבשלים 1 דקה בכל צד, בזהירות כפית רוטב על בננות כפי שהם מבשלים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
הסר בננות מחבת לצלחת הגשה. להביא רוטב לרתיחה בזהירות להוסיף את הרום. אם הרוטב חם מאוד, האלכוהול יעלה בלהבות בעצמו. אם לא, באמצעות להבה מקל, בזהירות להצית ולהמשיך לבשל עד הלהבה דועכת, כ 1 עד 2 דקות. אם הרוטב הוא דק מדי, לבשל במשך 1 עד 2 דקות עד שהוא syrupy בעקביות.
מרכיבים שתצטרך
דבש הדריםדבש הדרים
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מוסיפים גרידה כתומה ומערבבים לשלב. מיד כפית את הרוטב על בננות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
7
מגישים עם וופלים, קרפים, או גלידה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
קרפיםקרפים