בסוף הקיץ-ירקות מוקפצים

תבשיל ירקות בסוף הקיץ יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, שמן זית, ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סוקוטש בסוף הקיץ, סוקוטש בסוף הקיץ, ו עוגת דובדבנים בסוף הקיץ (מתכונים דומים).