בסמטי ואפונה מושלגת מערבבים ומטגנים עם קציצות עוף טריאקי

Basmati ו Snow Peas מערבבים ומטגנים עם קציצות עוף טריאקי הוא מתכון יפני המגיש 6. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר, אורז בסמטי, אפונה שלג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו קציצות עוף טריאקי עם אדממה ואפונה שלג, מהיר 10 דקות שרימפס טריאקי מוקפץ, ו עוף וברוקולי מוקפץ (מתכונים דומים).