בצל אורז פילאף

בצל אורז פילאף נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. גשו לסופר וקנו חמאה, מרק עוף, אורז קלרוז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . נסו Pilaf אורז אגוז אורן (פילאף אורז פיניון), Pine Nut And Green Onion Pilaf, ו אורז ירקות Pilaf בסיר האורז (מתכונים דומים).