קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מגזין

בצק פיצה בסיסי

בצק פיצה בסיסי
מתכון בצק פיצה בסיסי יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 12 דקות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 144 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמרים, סוכר, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו בצק פיצה בסיסי, בצק פיצה בסיסי, ו בצק בסיסי של מאסה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה; תן לעמוד 5 דקות. מערבבים בקמחים, שמן זית ומלח כדי ליצור בצק רך.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
הפוך את הבצק על משטח מפוזר קלות עם קמח סולת; ללוש 5 דקות או עד חלקה וגמיש. לעצב את הבצק לכדור, ולמקם בקערה משומנת קלות, הופך לשומן העליון. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 שעה או עד הוכפל בגודל.
מרכיבים שתצטרך
קמח סולתקמח סולת
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
אגרוף בצק למטה. תתחלקו לשניים.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
אגרוףאגרוף