בקר ושעועית כתומה
בקר ושעועית כתומה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך מיץ תפוזים, שמן canolan, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: פרויקט ענייני המזון: בשר בקר שומשום עם נבטי שעועית + שעועית ירוקה, רצועות בקר כתום עם רוטב טבילה כתום, ו שעועית רוטב תפוזים.