בר סלטים טרופי

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אופר, אז נסו את בר הסלטים הטרופי. מתכון זה מכין 8 מנות עם 319 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומץ, קוקוס, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 46%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון טרופי תענוג בר, בר סלטים דרום מערבי, ו סלט בר תמי.