בראוניז ללא גלוטן, טבעוני, ללא שמן אגוז שבב עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 776 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו קינוח יקר למדי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, בננה, סודה לשתייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ללא גלוטן אגוז טבעוני בראוניז שיבולת שועל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא קמח, ללא חלב, ללא סוכר מזוקק), עוגת שוקולד אגוזים עם קרמל (ללא גלוטן, ללא דגנים, טבעוני), ו מרק בלנדר תירס וגן שמנת ופלפל אדום (ללא גלוטן, ללא סויה, ללא אגוז, ללא תבואה, ללא מלח).