בראוניז סקווש קל
המתכון בראוניז סקווש קל יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 4 שעות גשו לסופר וקנו את סקווש בלוט, בראוני פרימיום העליון המקורי לערבב, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: בראוניז סקווש, בראוניז קלים, ו בראוניז בלונד קלים.
הוראות
חותכים סקווש במחצית לרוחב; להסיר זרעים.
מקום לחתוך את הצד בתבנית אפייה.
הוסף 1 אינץ ' של מים כדי צלחת. מכסים בנייר כסף.
אופים 1 שעה או עד מכרז. מגניב לגמרי, בערך 45 דקות. השתמש בכפית כדי לגרוף את בשר הסקווש שלנו מקליפה לקערה בינונית; להשליך פגז.
תנור חום עד 177° (325°F למחבת כהה או לא מקל). ריסוס תחתון רק של 8 או 9 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול או גריז עם קיצור.
מוסיפים תערובת בראוניז, שקית של סירופ שוקולד, שמן וביצה לדלוע בקערה; מערבבים יחד עד מעורבב היטב.
אופים מחבת 8 אינץ 38 עד 40 דקות (מחבת 9 אינץ 34 עד 37 דקות) או עד קיסם מוכנס 2 אינץ ' מצדדים של מחבת יוצא כמעט נקי. מגניב לחלוטין, על 1 שעה 30 דקות.
עבור בראוניז, לחתוך 8 שורות על ידי 5 שורות. ממש לפני ההגשה, מפזרים אבקת סוכר.