מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מו שו סלופי ג'וס
נאצ'וס גיא-איטלאי
פאי בשר משביע
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
תבשיל סוף הגן
בצל ירוק מבושל, שומר ומנגולד שוויצרי
מרק דלעת
ארטישוקים ממולאים
מרק דלעת
חומוס
מתכונים קשורים
מייפל זיגוג גזר תינוק
מרק מקרוני וגבינה
Velveeta משאית לעצור תבשיל תפוחי אדמה
רוטב סלט פומונה
מגזין

בראנץ' BLT

בראנץ' BLT
מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם בייגלים, ביצים, פלפלים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו סלט BLT, ו סלט BLT (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים ביצים, חלב ופלפל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
מבשלים ומערבבים פלפלים ירוקים במחבת בינונית מרוסס עם ספריי בישול על חום בינוני 2 עד 3 דקות. או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
3
מוסיפים תערובת ביצה; מבשלים עד כמעט להגדיר, מדי פעם הרמת קצה עם מרית ומחבת הטיה כדי לאפשר חלק לא מבושל לזרום מתחת. המשך בישול עד תערובת ביצה מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4
מלא בייגלים עם חסה, עגבניות, תערובת ביצים ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
בייגלבייגל
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
רולים עם עגבניות ובזיליקום
סלט טונה ביתי על המטווח
פוטפי הודו
ביצים בכור המצרף
עוגת פקאן שוקולד מריר
ירכי עוף עם אננס
עוגיות פאי פקאן
לחם תפוחי אדמה א'
סלט תפוחי אדמה ירוקים
פאי פודינג בננה בקרמל מלוח