ברביקיו בקר מגורר

אם יש לך בערך 8 שעות ו-10 דקות לבלות במטבח, ברביקיו בקר בקר עשוי להיות מתכון מרהיב ללא גלוטן וללא חלב לנסות. תמורת $1.54 למנה, מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 23 גרם חלבון ו-14 גרם שומן. המתכון הזה משרת 6. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. למתכון הזה של Allrecipes יש 4 מעריצים. אם יש לכם רוטב סויה, מלח, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון של 52%, המנה הזו די טובה. תבשיל בקר ברביקיו, רוסטביף על הברביקיו, וכריכי בקר ברביקיו בבישול איטי דומים מאוד למתכון הזה.