קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

ברוסקטה חמה

ברוסקטה חמה
Bruschettan חם הוא צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו באגט, עגבניות ענבים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ברוסקטה חמה, ברוסקטה עם עגבניות חמות, ו ברוסקטה עם עגבניות חמות (מתכונים דומים).