ברוקולי Rabe פסטו עם פסטה מחיטה מלאה ונקניקיות טורקיה

ברוקולי Rabe פסטו עם פסטאן מחיטה מלאה ונקניקיית טורקיה עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 585 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 25 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך ברוקולי ראבה, שמן זית, נקניק הודו חריף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פסטה מחיטה מלאה עם ברוקולי ראבה ונקניקיות, פסטה עם נקניק איטלקי חריף, ברוקולי ראבה ועגבניות מיובשות, ו Orecchiette עם ברוקולי Rabe, נקניק איטלקי חריף, פסטו.