ברוקולי בלסמי צלוי במחבת

ברוקולי בלסמי צלוי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 42 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מלח, פלפל, פרחי ברוקולי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תבנית תבנית ברוקולי קלוי, אחד מחבת פרמזן מצופה סלמון עם ברוקולי קלוי, ו ברוקולי בלסמי קלוי (מתכונים דומים).