ברוקולי בקר עם ערמוני מים ואורז יסמין

והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 550 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. מתכון זה מ Farm Girl גורמה יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 דקות. אם יש לכם סטייק צלע, רוטב סויה, עמילן תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו בקר וברוקולי מוקפץ עם אורז יסמין, סלט ברוקולי עם בייקון הודו וערמוני מים, ו תענוג של בודהה עם טופו, ברוקולי, וערמוני מים (מתכונים דומים).