ברוקולי ובשר חזיר מוקרם

ברוקולי ובשר חזיר עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 365 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, גבינת פרמזן, פירורי לחם גסים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: ברוקולי מוקרם, ברוקולי מוקרם, ו ברוקולי מוקרם.