קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות40
מגזין

ברוקולי חריף עם שקדים

ברוקולי חריף עם שקדים
ברוקולי חריף עם שקדים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 446 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו שקדים, ברוקולי, פלפל צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו ברוקולי קלוי חריף עם שקדים, ברוקולי עם שקדים, ו ברוקולי עם שקדים (מתכונים דומים).