ברוקולי מאודה שומשום

ברוקולי מאודה שומשום עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 52 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך פלפל, פרחי ברוקולי, זרעי שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה אדיר. מתכונים דומים: שומשום ג'ינג'ר מאודה ברוקולי, ברוקולי מאודה שומשום ג'ינג'ר, ו ברוקולי מאודה עם רוטב שומשום.