ברוקולי עם ציפוי פירור פריך

ברוקולי עם ציפוי פירור פריך עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 419 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם פירורי לחם, מלח, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 29 דקות. מתכונים דומים: סלרי מטוגן עם ציפוי פירורי לחם פריך, עוגת פירות יער משולשת עם ציפוי פירורים פריכים גרנולה, ו פשטידת עוף עם ציפוי פירור.