ברוקולי פרמזן שמנת

ברוקולי שמנת פרמזן עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 34 גרם של שומן, וסך הכל 346 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך גבינת פרמזן, בצל ירוק, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 43 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי וגזר ברוטב פרמזן שמנת, ברוקולי וגזר עם רוטב פרמזן שמנת, ו ברוקולי הטוב ביותר אי פעם (פרמזן-לימון קלוי ברוקולי).