ברוקולי קלוי בתנור עם פירורי לחם מתובלים ומתכון פרמזן

ברוקולי קלוי בתנור עם פירורי לחם מתובלים ומתכון פרמזן עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 711 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך מלח כשר, שמן זית, פתיתי פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו ברוקולי קלוי בתנור עם פרמזן (דל שומן), ברוקולי קלוי בתנור עם לימון, שמן צ'ילי שום ופרמזן, ו ברוקולי עם ביצים ופרמזן לימון (מתכונים דומים).