ברוקולי קלוי עם לימון-חמאת שום

ברוקולי צלוי עם חמאת לימון-שום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 212 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, שמן זית, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: ברוקולי צלוי בשום עם חומץ בלסמי, פסטה חמאת שום כפרית עם ברוקולי קלוי, ו תפוחי אדמה קלויים למוני וברוקולי רבה.