ברוקולי של פאט ועוף מוקפץ

הברוקולי והעוף של פאט מוקפצים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.51 דולר למנה. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 350 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר, מיץ תפוזים, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 27 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. עם כפית ציון 86%, המנה הזו מרהיבה. נסו עוף וברוקולי מוקפצים, עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, ו עוף מוקפץ עם ברוקולי ואפונה הצמד + וידאו (מתכונים דומים).