ברוקס-פטמות גרמניות
המתכון ברוקס-Pasties הגרמני מוכן בסביבות שעה 1 והוא בהחלט סופר חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון סקוטי. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 258 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 15 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, כרוב, רסק עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. מתכונים דומים: Pasties, Pasties II, ו פסטות חזיר.