ברי ועוף ממולא מרווה

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? ברי ועוף ממולא מרווה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. לך לחנות ותביא פרושוטו, קטשופ עגבנייה היינץ, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. מתכונים דומים: ברי ועוף ממולא מרווה, עוף ממולא באגוזים, תפוחים וברי, ו Roulades עוף ממולא Chutney מנגו וברי.

הוראות

מחממים את הגריל לגובה בינוני.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

חותכים את הגבינה ל 6 מנות שוות. למעלה כל פיסת גבינה עם שני עלי מרווה לעטוף עם פרוסת בשר חזיר.

מרכיבים שתצטרך

1/2 ענף רוזמרין

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

3/4 כוס בזיליקום טרי טחון

חרדל מוכן, אופציונלי

מניחים כל צרור גבינה בצד אחד של חזה עוף butterflied. מקפלים את העוף כדי לצרף את המילוי מאובטח סגור עם קיסמים.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה

מפזרים באופן שווה עם מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

קוצצים את המרווה הנותרת. מערבבים את הקטשופ עם חומץ בלסמי, סירופ מייפל, חרדל, שום ומרווה קצוצה עד בשילוב. חלק זיגוג לשניים.

מרכיבים שתצטרך

שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

חבילת בשר חזיר פרוס דק

4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

רוטב שומשום יפני מוכן

1/2 ענף רוזמרין

תבריש מנה אחת מעל העוף.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

מניחים את העוף על הגריל ולהפחית את הטמפרטורה עד בינוני. גריל העוף במשך 6 דקות; להפוך ו baste עם הרוטב שנותר. גריל במשך 10 דקות נוספות, או עד מדחום קריאה מיידית מוכנס לתוך החלק העבה ביותר של אוגרי בשר 165 מעלות F (74 מעלות C).

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום