צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? ברי ועוף ממולא מרווה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. לך לחנות ותביא פרושוטו, קטשופ עגבנייה היינץ, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. מתכונים דומים: ברי ועוף ממולא מרווה, עוף ממולא באגוזים, תפוחים וברי, ו Roulades עוף ממולא Chutney מנגו וברי.
הוראות
1
מחממים את הגריל לגובה בינוני.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
חותכים את הגבינה ל 6 מנות שוות. למעלה כל פיסת גבינה עם שני עלי מרווה לעטוף עם פרוסת בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
חרדל מוכן, אופציונלי
3
מניחים כל צרור גבינה בצד אחד של חזה עוף butterflied. מקפלים את העוף כדי לצרף את המילוי מאובטח סגור עם קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
מרגריטה® קפיקולה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
4
מפזרים באופן שווה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
5
קוצצים את המרווה הנותרת. מערבבים את הקטשופ עם חומץ בלסמי, סירופ מייפל, חרדל, שום ומרווה קצוצה עד בשילוב. חלק זיגוג לשניים.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
מניחים את העוף על הגריל ולהפחית את הטמפרטורה עד בינוני. גריל העוף במשך 6 דקות; להפוך ו baste עם הרוטב שנותר. גריל במשך 10 דקות נוספות, או עד מדחום קריאה מיידית מוכנס לתוך החלק העבה ביותר של אוגרי בשר 165 מעלות F (74 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשר
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
סמבל (משחת צ'ילי שום)
8
הסר מן הגריל, אוהל עם רדיד ולתת מנוחה במשך 5 דקות. חותכים בשר עבה מאוורר לשרת.